今週も
しっかり積み上げました🔥

今回は、
「軸足を先に動かしてボールを運ぶ」ことをテーマにトレーニング💪

🔹トレーニング内容

・リフティング
ボールコントロールの土台づくり⚽️

・ケンケンスラローム〜コーン6本ドリブル
ケンケンで飛びながら軸足を先に動かすことを意識👀
先週取り組んだ「軸足先行」を、より身体を使いながら練習しました💪

・1vs1
相手の動きを見ながら、逆を取ることにチャレンジ🔥

・ミニゲーム〜ゲーム
トレーニングで取り組んだことを、実際のゲームの中で積極的にチャレンジしました⚽️

技術を身につけるだけでなく、
試合の中で「どう使うか」まで意識していきましょう🔥

こんな選手におすすめ👇
✅ 目の前のプレーだけで終わってしまう
✅ ドリブルから次のプレーに繋げたい
✅ 試合で結果を出したい
✅ 判断力・駆け引きを伸ばしたい

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気になる方はお早めに！

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