今週も
しっかり積み上げました🔥

今回は体験の選手も1名参加し、
みんなで良い刺激を受けながらトレーニングを行いました💪

ドリブルでは、
重心移動や一歩でボールを運ぶ感覚、相手だけでなくその先を見ることを意識👀

試合で相手をかわすための技術を、反復しながら積み上げました⚽️

🔹トレーニング内容

・リフティング
ボールコントロールの土台づくり⚽️
細かいタッチを意識しながら感覚を養いました。

・コーン6本ドリブル（重心移動）
相手を外すための重心移動を反復💨
スムーズな運び方を確認しました。

・直線ドリブル
一歩でボールを運ぶことを意識👣
スピードに乗ったドリブルを目指しました。

・人間スラロームドリブル
相手だけでなく、その先を見ることを意識👀
体を傾けながら相手の逆を取る動きにもチャレンジしました。

・グリッドTR
周りを見ながら判断し、運ぶ方向やタイミングを意識してプレーしました。

・ゲーム
トレーニングで取り組んだことを実戦でチャレンジ⚽️
積極的に仕掛ける場面が多く見られました👏

積み重ねた技術は、
試合の中で少しずつ発揮できるようになります💪

これからも一つひとつ積み上げながら、
試合で違いを生み出せる選手を目指していきましょう🔥