今週もつくば校スキルアップクラス開催試合に繋がる技術をしっかり積み上げました

3・4年生クラス

・リフティング

・コーン6本ドリブル

・基礎連TR

・ボレーシュートTR

・ゲーム

今回は基礎から試合までしっかり繋げたトレーニング

リフティングでは体を素早く動かすことを意識し、コーンドリブルでは重心移動を意識しながらプレーしました

基礎連TRでは相手の胸に正確に返すこと、ボレーシュートでは逆足を抜く動きにチャレンジ

ゲームでも積極的に仕掛けるシーンが増えてきてチャレンジする姿がすごく良かったです

5・6年生クラス

・リフティング

・コーン6本ドリブル

・キープTR

・グリッドTR

・ゲーム

今週のテーマは「守るドリブル」

ボールを失わないための体の使い方、手の使い方をトレーニング

リフティングではボールと体を一緒に運ぶことを意識し、キープTRでは手と足の使い方を細かく確認しました

特に相手の胸を抑える意識を伝えた中で手が下がってしまう選手が多く、良い再確認に

意識が変わることでキープの質も変化ゲームでも簡単に失わないプレーが増えてきました

今回もナイスプレー連発でした

こんな選手におすすめ

ボールを失わずにプレーしたい

ドリブルで前進できるようになりたい

判断力を上げたい

試合で活きる技術を身につけたい

【ご案内】

・水曜クラス

5・6年生 → 満員

3・4年生 → 体験可能

・月曜クラス → 全学年OK

ご興味ある方はお気軽にご連絡ください！

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