テーマは「体を運ぶ・状況判断」

ボールと体を一緒に動かしながら、目の前だけでなく“奥”まで見るプレーを意識して取り組みました

まずはリフティングからスタート！

コントロールしながら体ごと運ぶ感覚を掴んでいきました

続いてコーン6本ドリブルでは、

重心移動と姿勢を意識しながら、スムーズな方向転換とスピードの中で安定した動きにチャレンジ

ジグザグドリブルでは、

歩いてくる相手の間を突破→その後は2人1組でドリブル or パスを判断！

・1人目じゃなく奥を見る

・パスは前に流さない

・受け手が動きやすい位置へ出す

というポイントを徹底しました

1vs1では、

相手の脇をとる、逆をつく動きに挑戦

タイミングとステップで突破を狙いました！

最後のゲームでは、

攻守の切り替えやスピードの中での判断が随所に

“動きながら考える”プレーが増えてきています

今日もナイスファイト

そして体験1名参加してくれました

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