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【水戸校スキルアップクラス】9/15(火)

2026年09月15日NEW

今週もしっかり積み上げました🔥

今回のテーマは、
「認知 → 判断 → 実行」👀⚽️

⚽️トレーニング

・リフティング
・コーンドリブル
・3対1鬼ごっこ
・3対1
・認知・判断・実行トレーニング
・ゲーム

3対1のトレーニングでは、
「引き付ける」「サポートする」ことを意識。

パスを出した後は、
そのまま止まるのではなく、もう一度動き直してパスコースを作ることを意識しました🔥

また、受け手が先に動いてパスコースを作るなど、
味方がプレーしやすくなるためのサポートにもチャレンジ。

認知・判断・実行トレーニングでは、
周りの状況を観ながら、
「どこへ動くのか」「どこを使うのか」を判断してプレーすることを意識しました👀

そして最後はゲーム⚽️

トレーニングで取り組んだ
「観る → 判断する → 実行する」

この繋がりを、実際のゲームの中でも表現することを意識しました🔥

これからも、
「認知 → 判断 → 実行」を大切にしながら、
試合で使える技術を積み上げていきます💪⚽️

こんな選手におすすめ👇
✅ 周りを見てプレーできるようになりたい
✅ 判断を速くしたい
✅ 1vs1で主導権を握りたい
✅ 試合で余裕を持ちたい
✅ 楽しみながら成長したい

体験も受付中です📩
気になる方はお早めに!

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