2026年09月15日NEW
今週もしっかり積み上げました🔥
今回のテーマは、
「認知 → 判断 → 実行」👀⚽️
⚽️トレーニング
・リフティング
・コーンドリブル
・3対1鬼ごっこ
・3対1
・認知・判断・実行トレーニング
・ゲーム
3対1のトレーニングでは、
「引き付ける」「サポートする」ことを意識。
パスを出した後は、
そのまま止まるのではなく、もう一度動き直してパスコースを作ることを意識しました🔥
また、受け手が先に動いてパスコースを作るなど、
味方がプレーしやすくなるためのサポートにもチャレンジ。
認知・判断・実行トレーニングでは、
周りの状況を観ながら、
「どこへ動くのか」「どこを使うのか」を判断してプレーすることを意識しました👀
そして最後はゲーム⚽️
トレーニングで取り組んだ
「観る → 判断する → 実行する」
この繋がりを、実際のゲームの中でも表現することを意識しました🔥
これからも、
「認知 → 判断 → 実行」を大切にしながら、
試合で使える技術を積み上げていきます💪⚽️
こんな選手におすすめ👇
✅ 周りを見てプレーできるようになりたい
✅ 判断を速くしたい
✅ 1vs1で主導権を握りたい
✅ 試合で余裕を持ちたい
✅ 楽しみながら成長したい
体験も受付中です📩
気になる方はお早めに!
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