今週も

しっかり積み上げました

今回のトレーニングでは

“観る→動く→扱う”の質を高めることを意識

トレーニング内容

・リフティング

細かいタッチでボールをコントロールする感覚を強化

体とボールを一緒に運ぶ意識も大切に

・コーン6本ドリブル（重心移動）

コーンドリブルはボールよりも体を先に運ぶことを意識し、前回練習でやった体を傾けるポイントにもチャレンジ

・ターンTR

アウトとインのターンを実施

ボールを先に触るのではなく、体を入れてからボールを触ることを意識

ターンの質と意識が向上し、試合で奪われる回数が減少

・グリッドTR（味方と繋がる）

周りを観ながらプレーを選択

味方との関係性の中で判断力を強化

ゲームでは

トレーニングで意識した部分が

少しずつプレーに表れ始めてきました

“なんとなく”ではなく

意図を持ったプレーが増えてきています！

この積み重ねが

試合での結果に繋がっていきます

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